Rauchen aufhören – 10 Tipps zum nachhaltigen Erfolg

Geschafft – Endlich Nichtraucher – 10 Tipps zum Aufhören: „Rauchen aufhören mit den 10 geschafft Tipps
Wir haben 10 nützliche Tipps gesammelt, mit denen auch Sie es schaffen können! Das Aufhören funktioniert nicht bei Jedem/Jeder gleich. Versuchen Sie zu erkennen, welcher der 10 Tipps Ihnen am meisten bringt!

Alles Gute beim Aufhören!

Auf dass auch Sie bald sagen können: ‘Endlich geschafft!’ „
10 Tipps zum Aufhören

Geschafft – Gesundheitsministerin Kdolsky hat aufgehört

Die Gesundheitsministerin hat es geschafft, sie raucht nicht mehr! Jetzt aber voller Elan mit voller Puste an die Arbeit! ÖsterreicherInnen wollen rauchfreie Lokale! Geschafft : „Eine Umfrage unter den Besuchern der Nichtraucherplattform www.geschafft.at bestätigt: Die Mehrheit ist für ein generelles Rauchverbot in österreichischen Lokalen.

An der Umfrage konnten die website Besucher von geschafft.at im Zeitraum von 22.11.2006 bis 5.1.2007 teilnehmen.
Das Ergebnis in Zahlen:
79,5% der Teilnehmer an der Umfrage sind für ein generelles Rauchverbot in Lokalen.
20,5% sind dagegen.

Wir wollen entsprechende gesetzliche Vorschriften.

Diskussion auf geschafft.at

elektronische Zigaretten

Schwaighofer: „Elektronische Zigaretten
Was es nicht alles gibt!
Jetzt soll es sogar schon elektronische (oder elektrische?) Zigaretten geben!
Ob als Ersatz wenn man aufhört, oder um Nichtraucher zu schonen?
Schlau machen!
Im Forum von www.geschafft.at gibts dazu ein Thema.
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Labels: Nichtraucher „

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Elektrische Zigaretten – Geschafft Nichtraucher Forum

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Elektrische Zigaretten – Geschafft Nichtraucher Forum: „Hallo,

meine Frage: ich hab gehört dass es auch elektrische Zigaretten so quasi als Ersatz und Hilfsmittel zum Aufhören gibt. Ich wäre sehr an Erfahrungen und Infos interessiert.
Freue mich auf Antworten,“

Elektrische Zigaretten – Geschafft Nichtraucher Forum

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Elektrische Zigaretten – Geschafft Nichtraucher Forum: „Hallo,

meine Frage: ich hab gehört dass es auch elektrische Zigaretten so quasi als Ersatz und Hilfsmittel zum Aufhören gibt. Ich wäre sehr an Erfahrungen und Infos interessiert.
Freue mich auf Antworten,“

Allen Carr ist tot – Geschafft Nichtraucher Forum

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Re:Allen Carr ist tot – Geschafft Nichtraucher Forum: „Allen Carr ist tot, gestorben an Lungenkrebs
Wievielen Rauchern hat er geholfen aufzuhören!!
Eines seiner Zitate:
‘Als ich meine letzte Zigarette rauchte, begann für mich die glücklichste Zeit meines Lebens’
Mögen sich noch viele Raucher diesen Satz zu Herzen nehmen!
Er ruhe in Frieden

NichtraucherIn in Österreich

Aufhören!! Aktueller Anlass Silvester – Geschafft Nichtraucher Forum

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Re:Aktueller Anlass Silvester – Geschafft Nichtraucher Forum: „Ja, ist zwar nicht sehr originell, sicher gibt es viele die versuchen zu Silvester aufzuhören. Dies ist mein erster ‘Aufhörversuch’!!!
Bitte haltet mir die Daumen!!!!
2 Tage und fast schlaflose 2 Nächte hab ich ja schon!
Können andere auch nicht schlafen, wenn sie aufhören???
ok, knabbere ich noch was „

Geschafft Nichtraucherforum – Re:Aktueller Anlass Silvester – Geschafft Nichtraucher Forum

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Re:Aktueller Anlass Silvester – Geschafft Nichtraucher Forum: „Ja, ist zwar nicht sehr originell, sicher gibt es viele die versuchen zu Silvester aufzuhören. Dies ist mein erster ‘Aufhörversuch’!!!
Bitte haltet mir die Daumen!!!!
2 Tage und fast schlaflose 2 Nächte hab ich ja schon!
Können andere auch nicht schlafen, wenn sie aufhören???
ok, knabbere ich noch was „

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Ergebnis einer Umfrage zu generellem Rauchverbot in Lokalen auf www.geschafft.at

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Ergebnis einer Umfrage zu generellem Rauchverbot in Lokalen auf www.geschafft.at: „Eine Umfrage unter den Besuchern der Nichtraucherplattform www.geschafft.at bestätigt: Die Mehrheit ist für ein generelles Rauchverbot in österreichischen Lokalen.

An der Umfrage konnten die website Besucher von geschafft.at im Zeitraum von 22.11.2006 bis 5.1.2007 teilnehmen.
Das Ergebnis in Zahlen:
79,5% der Teilnehmer an der Umfrage sind für ein generelles Rauchverbot in Lokalen.
20,5% sind dagegen.

Ob es demnächst entsprechende gesetzliche Vorschriften geben wird und vor allem wie diese aussehen werden, hängt wohl sehr stark davon ab, wie die aktuellen Koaltionsverhandlungen zwischen ÖVP und SPÖ enden. Im Falle einer grossen Koalition darf man mit einem generellen Rauchverbot rechnen. Aus beiden politischen Lagern kommen entsprechende Signale.

Wir meinen: Es wird Zeit für einen besseren Nichtraucherschutz und rauchfreie Lokale! „

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Rauchen einschränken verbessert nichts

Geschafft – Endlich Nichtraucher – Rauchen einschränken verbessert nichts: „Rauchen einschränken verbessert nichts
Eine Reihe von Krankheiten trifft Raucher deutlich häufiger als Nichtraucher. Wer sein Erkrankungsrisiko senken will, sollte es jedoch nicht bei halbherzigen Versuchen belassen, zeigt eine Langzeitstudie aus Norwegen. Das Halbieren des Zigarettenkonsums senkt das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen demnach nicht merklich.

“Unsere Studie belegt, dass nur ein Weg mit Sicherheit von den Risiken des Rauchens wegführt”, schreiben Aage Tverdal vom Norwegian Institute of Public Health und Kjell Bjartveit vom National Health Screening Service in Oslo. “Jene Raucher, die das Rauchen aufgegeben haben, erreichten ein Risikoniveau, das beträchtlich unter dem der weiterhin Rauchenden lag.”

Tverdak und Bjartveit analysierten Daten von über 51.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern einer norwegischen Gesundheitsstudie. Alle waren Mitte der 70er-Jahre erstmals und im Rhythmus von 3 bis 13 Jahren mindestens ein weiteres Mal untersucht und befragt worden. Besonders interessierten sich die Forscher für jene 475 bzw. 6.570 Personen, die ihren Zigarettenkonsum von anfangs mehr als 15 Zigaretten pro Tag zwischenzeitlich mindestens halbierten oder aber beibehielten. „